トレーニングメガネOPTFLASH（オプティフラッシュ） -

『トレーニングメガネOPTFLASH（オプティフラッシュ）』は眼を通じて脳への刺激を増やすストロボトレーニング用ツールです。脳に負荷を与えた状態でトレーニングを繰り返す事により、脳の処理速度が上がり、運動神経や反射神経を含む選手の総合的なパフォーマンスが向上、スポーツ脳を鍛える新世代のトレーニングツールです。

トレーニングメガネ OPTFLASH3つの特徴

Feature.01

ストロボトレーニング

『OPTFLASH』は、点滅するレンズがユーザーの視界を周期的に遮ることで、動作を予測する状況を作り出します。視界がクリアになったり遮られたりすることで、ユーザーは次の動作を予測する必要が生じます。この状況で繰り返しトレーニングを行うことにより、視覚と手の連携、動作、バランス、そして反応速度の向上が期待できます。

Feature.02

手軽にトレーニング

従来、ストロボトレーニングの実施には大規模な施設が必要でしたが、『OPTFLASH』を使うことで、手軽に装着するだけで通常のトレーニングやエクササイズにストロボトレーニングを取り入れることが可能です。これにより、低コストでストロボトレーニングを導入できるようになりました。

Feature.03

様々なスポーツに対応

球技系スポーツ（野球やサッカーなど）だけでなく、様々なスポーツのトレーニングにも取り入れることが可能です。

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OPTFLASH（オプティフラッシュ）の効果

反応時間の改善

ストロボトレーニングは、限られた視覚情報を効果的に利用して感覚スキルを鍛える方法です。素早く目で関連する刺激を捉え、処理することで、反応速度が上がり、集中力が向上し、脳の働きが最適化されます。

その結果、球技選手は集中力が高まり、「ボールを目で追う」能力が強化され、ゲームが遅く感じられるようになります。

これは高速道路を降りた後に感じるインターチェンジ効果に似ています。高速道路では周囲の車や風景が素早く過ぎていきますが、インターチェンジを降りると一時的に周囲がゆっくり過ぎていく感覚があります。ストロボトレーニングでこの感覚を得ることができ、多くのスポーツでインターチェンジ効果を実感できます。

効果を実感するためには、週に3回、5分以上のトレーニングが推奨されます。練習や試合前のトレーニングも有効です。情報処理スピードが上がることで、選手の動きはさらに速くなります。

動作の改善

視覚情報が限定された状態では、プレイヤーは他の感覚を利用して情報を収集します。

このプロセスを通じて、プレイヤーは理想的な動作フォームに集中し、より効果的なフォームを身につけることができます。

トップアスリートが持つ卓越したバランス感覚や身体認識は、習得が非常に難しいスキルですが、OptiFlashを使って競技スポーツに特化したトレーニングを実施することで、バランス感覚と身体の感覚を向上させることができます。

集中力の向上

ストロボトレーニングを通じて、対象物がよりクリアに見えるようになります。

視界が限られた状況では、対象物をより集中して見ることが求められます。高い集中力が習慣となることで、対象物がより鮮明に見える効果が現れます。

集中力が不十分な場合、目的物以外の情報も脳に入ってしまいます。この不要な情報が脳にストレスを与え、反応速度に悪影響を及ぼします。

目を鍛える

OPTFLASHには、眼を通じて脳を鍛えるための4つのトレーニングモードが用意されています：両目、左目のみ、右目のみ、そして交互に目を使う方法です。

特に、片目を使ったトレーニングは、パフォーマンスを向上させるのに効果的でお勧めです。一部の人々は「非効き目」という問題を抱えており、脳への情報伝達が遅く不完全で、誤った情報が脳に届くことがあります。

片目のトレーニングモードを利用することで、目を鍛えるとともに、脳により正確な情報が届くようになります。これにより、以前苦手だったことを克服するなど、さまざまな効果が期待できます。

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